Karštai parduodami 4 colių treniruoklių salės diržai, treniruoklių priedai, automatinio užrakinimo neopreno pakeliamieji diržai, skirti jėgos treniruotėms

Diržo pasirinkimas svoriams kilnoti yra svarbus ir vaidina svarbų vaidmenį treniruočių efektyvumui ir kūno apsaugai.

Pirma, jis naudojamas perkrautoms struktūrinėms pratyboms.Struktūriniai judesiai reiškia veiksmus, kurių metu stuburas yra tiesiogiai apkraunamas ir veikiamas akivaizdžių spaudimo ar šlyties jėgų, pvz., pritūpimai, traukimai, sprintai ir kt.

Be to, didelės apkrovos dažnai reiškia daugiau nei 80% arba 85% 1RM apkrovų, kurioms reikia ypač stabilaus ir tvirto kamieno stuburo ir diržų priežiūros.Matyti, kad nuo treniruotės pradžios iki pabaigos diržo nėra.Atliekant vieną sąnarį, mažas raumenų grupes ar nesvariems stuburo judesiams (pvz., lenkimui, atsitraukimams, tricepso suspaudimams) diržas nereikalingas.Antra, diržo plotis nėra kuo platesnis.Per platus juosmens plotis (daugiau nei 15 cm), o tai apribos liemens judėjimą ir turės neigiamos įtakos normaliam fiziologiniam išlinkimui, jei tik plotis gali apsaugoti pagrindines apatinės nugaros dalis.Kai kurie rinkoje esantys diržai turi pagalvėlę viduryje, kuri sustiprina juosmens atramą.Tokiu būdu vidutinio pločio (12-15 cm) ir vidutinio dydžio pagalvėlė gali efektyviai apsaugoti apatinę nugaros dalį.