Joga yra labai populiarus pratimas, turintis daug privalumų, tokių kaip atsipalaidavimas, padidėjęs lankstumas, raumenų ir kaulų stiprinimas ir kt. Jogos kilimėlis yra nepakeičiama jogos praktika. Tinkamo jogos kilimėlio pasirinkimas turi didelę įtaką jūsų jogos praktikos efektyvumui. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip išsirinkti gerąjogamatas.
storio
Jogos kilimėlio storis yra svarbus veiksnys, turintis įtakos jo patogumui ir palaikymui. Paprastai kalbant, populiariausi yra 3-6 mm storio jogos kilimėliai. Per plonas kilimėlis jausis nepatogiai, o per storas prarasite ryšio su žeme jausmą.
medžiaga
Jogos kilimėlio medžiaga taip pat svarbi, nes ji tiesiogiai liečiasi su jūsų kūnu. Įprastos jogos kilimėlio medžiagos yra PVC, guma, TPE ir natūrali guma. PVC jogos KILIAI yra pigūs, tačiau gali turėti kenksmingų medžiagų ir netinka aplinką tausojantiems žmonėms. Gumajogos kilimėlispasižymi geromis neslystančiomis savybėmis ir ilgaamžiškumu, tačiau kaina yra brangesnė. TPE jogos kilimėliai yra ekologiškesni nei PVC ir lengvesni už guminius, tačiau gali būti ne tokie patvarūs. Jogos KILIAI, pagaminti iš natūralios gumos, yra vienodai draugiški aplinkai, pasižymi geromis neslystančiomis savybėmis ir komfortu, tačiau kaina yra gana aukšta.
ilgis ir plotis
Labai svarbu pasirinkti savo ūgiui tinkantį jogos kilimėlį, nes per trumpas ar per siauras jogos kilimėlis gali varžyti judesius ir turėti įtakos jogos praktikos poveikiui. Paprastai tariant, jogos kilimėlio ilgis turėtų būti panašus į jūsų ūgį, o plotis – 60–70 cm.
Neslystantis veikimas
Neslidžios savybės taip pat yra vienas iš veiksnių, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis ajogos kilimėlis. Geras jogos kilimėlis turi turėti pakankamai neslidžių savybių, kad treniruotės metu neslystumėte ar neslystumėte. Jogos kilimėliai, pagaminti iš gumos arba natūralios gumos, paprastai pasižymi geresnėmis neslystančiomis savybėmis, tačiau jų neslystančios savybės priklauso ir nuo paviršiaus tekstūros bei medžiagos kokybės. Kaina Jogos kilimėlio kaina skiriasi priklausomai nuo prekės ženklo ir medžiagos. Paprastai kalbant, jogos kilimėliai su aukštu prekės ženklo žinomumu, aplinkai nekenksmingomis medžiagomis ir geru komfortu, ilgaamžiškumu ir neslystančiomis savybėmis yra palyginti brangūs, tačiau jie taip pat gali tarnauti ilgiau ir sutaupyti daugiau pinigų. Ir atvirkščiai, pigesnis jogos kilimėlis gali būti prastesnės kokybės ir trumpesnis tarnavimo laikas. Pagal savo ekonomines galimybes ir poreikius praktiškiau rinktis vidutinės kainos ir kokybišką jogos kilimėlį. Spalvos ir raštai Spalvos ir raštai neturi įtakos jūsų jogos kilimėlio veikimui, tačiau gali padėti jums geriau mėgautis jogos praktika. Pasirinkę mėgstamą spalvą ir raštą, galėsite labiau mėgautis jogos praktika. Apibendrinant galima pasakyti, kad renkantis gerą jogos kilimėlį reikia atsižvelgti į kelis veiksnius, įskaitant storį, medžiagą, ilgį ir plotį, neslidumą, kainą, spalvą ir raštą. Visapusiškai įvertinę šiuos veiksnius ir pasirinkę sau tinkantį jogos kilimėlį, galėsite geriau mėgautis jogos praktika ir gauti daugiau naudos.
Paskelbimo laikas: 2023-06-27